Kvällscardio

Tjena johan här med kort kortis från sängkammaren.
Har nyss vart på gymmet och kört min dagliga cardio eftersom vädret är som i göteborg. De regnar i sidled.
Körde även en minut rodd bara för att slå Matte som var där innan och körde intervaller. Kom upp i 307m. För första gången kanske de är bra jag vet inte har inget att jämföra med förutom Robban bergs resultat från oslo grand prix där han drog ihop 370m eller nå:p

Nu lär jag sova för jag ska upp fyra som vanligt och jobba satan. Godnatt på er pusss